Witam Ponownie.Co Do Mojej Diety mam pare pytan. 1.Spotkalem sie na forum z paroma wypowiedziami ze jesli wyeleminuje sie cukry proste nie calkiem lecz ze jedyne weglowodany proste ktore zjem beda po treningu np. Kreatyna z Carbo / Samo Carbo, to sie czlowiek nie zatlusci podczas diety. Czy To prawda?? 2.Mam Zamiar podzielic te 2300 kalori na 5-6 [...]
Przy okazji - Diolek - zgadzam się z tobą. Zresztą to Dorian był pierwszym, który wprowadził wystajacy brzuch na tron mr.Olympia - ale on przynajmniej potrafił go wciągnąć. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie [...]
Wydaje mi się, że dawki HMB są dość małe jak na uzyskanie dobrego efektu. Na mnie HMB dobrze działa, ale musze używać 3,5-4g\dzień i to jest minimum. Jeśli dobrze reagujesz na HMB to efekty na pewno będą, oczywiście jeśli zadbałeś odpowiednio o dietę. Co do białka to pamiętaj, że to tylko dodatek który mozna wliczyć w normalną dietę - [...]
To prawda, Mazan go teraz pokonał po raz trzeci i to wysoko bo 6:1. Ja jako kotuzjowany zawodnik przechadzałem się w te i we wte oglądając walki a kręciłem się tam cały czas - kto tam był, może mnie zauważył Taki krótko ścięty ciemnowłosy koleś w długim zielonkawym płaszczu koło setki wagi. Dzisiaj wziąłem nawet kamerę, ale bez ładowarki na [...]
Nie jest wporządku formułować ankietę w taki sposób jak piszesz wariacie. Ja się nie wtrącam do tych wyborów, ponieważ nie wchodzę praktycznie do tego działu. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne [...]
esco-thxMam do Ciebie pytanie w związku z długością tego cyklu.Otóż ja myślałem brać co drugi dzień strzał co by wyszło 6 tygodni dlatego ,że większość na forum uważa iż cykl nie powinien trwać dłużej.Czy branie przez 2 miesiące(co w moim przypadku jest mi bardziej na ręke) jest niewskazane? Prócz tego mam od kumpla w rozliczeniu 400mg Deki.Jest [...]
JAGNA - u mnei tak samo było z biofizyką histologią i anatomią teraz wiem że obcinają a co do zarobków - cóz z samego szpitala człowiek nie wyżyje , nawet za 6 lat ... (wyżyć to i wyżyje - ale nie tak jak powinien po tylu latach nauki i tylu godzinach pracy ...) ale specjalista np dermatolog , ginekolog , czy np internista specjalizujący się [...]
[...] ćwiczy (prawdopodobieństwo kontuzji maleje, im większe przeciążenie jesteś w stanie wytrzymać). Ćwiczenia - przysiady, martwy ciąg to podstawa. Rzecz jasna nie tylko nogami człowiek żyje, rozwija się całe ciało. Ale interwały 2x w tygodniu + trening piłkarski + jeszcze siłownia to duże obciążenie dla organizmu. Zawodowi piłkarze, wiadomo, że [...]
zejscie jest tragiczne imo - nawet tramal po zabiegu tak na mnie nie podzialal; ale jesli czlowiek sie nie zrazi i da phenibutowi drooga szanse, to powinno byc jooz ok; najdziwniejsze jest tylko to, ze phenibut nie powinien miec praktycznie zadnych skootkoow ubocznych przy normalnym dawkowaniu
A co do plakatów, to koszulki (wzory amerykańskie) to dobry przykład wszedzie goście z dużą ilością mięśni i groźnymi minami, do tego fajne teksty. (jeśli chodzi o mięśnie to wyjątkiem była koszulka z dwoma szkieletami w strojach zapaśniczych i podpisem "bad to the bones" czyli "zły do kości" w sumie to oprócz tego, że oceniam [...]
Myślę, że dobrze myślisz i cieszę się, że ktoś aktywnie myśli i działa w tym kierunku. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.
mlkv fajny znajomy wiesza psa na gałęzi i na******la kijem A tak na poważnie to też sądzę, że człowiek nie ma szans z atakującym (nie bawiącym się nami, że poszczeka poszarpie i odejdzie tylko atakującym) psem tym bardziej właśnie takimi bydlakami. Powinien ktoś opracować jakiś odłam Karate służący do walki ze zwierzętami xD Na 1 dana trzebaby [...]
Spoko fotki Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.
Idźcie do lekarza, ale 90% takich przypadków do nerwica. Moja przeszła kiedy się dowiedziałem, co to jest Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i [...]
Widzę żądło że z dopingiem jesteś zaznajomiony, miło powitać cię w tymże dziale. Zapraszam do rozmów - wymiana doświadczeń każdemu może przynieść korzyści! Pozdrawiam. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za [...]
Ale wyglądał kiedyś całkiem całkiem... Coś koło 160 podobno cisnął na ławce. W innej wersji słyszałem 140. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i [...]
W latach dwudziestych testo był nowością, dostęp do niego mogły mieć jednostki, nie mówiąc już o wiedzy na temat stosowania. Zmieniało się to z czasem, a pod koniec drugiej wojny Amerykanie pomogli wielu ofiarom wyzwolonym z obozów koncentracyjnych podając im testosteron, co oznacza, że w latach 40stych był już powszechny. Z czego można [...]
[...] go by w niektórych walkach walczył 10x gorzej niż to robi zwykle. Ja osobiście przychylam się do wersji drugiej, ponieważ trudno mi uwierzyć w to, że Randleman - ten sam człowiek, który podnosił Fedora i nim miotnął o podłogę, który niemal świecił z podniecenia podczas pierwszej walki z Crocopem oraz z Quintonem Jacksonem i który karcił swymi [...]
rob jak normalny czlowiek raz w tygodniu klatke, zreszta wogole sie nie doczytalem na co to jest trening, klatka+tric moze byc, ale triceps nie powinien byc dojechany po samej klatce, ot spompowany, pamietaj ze nie tylko ilosc serii sie liczy, ale tez i jakosc, nie przeginaj z obciazeniem
Ja bym zauważył, że post jest bez sensu ponieważ : 1.Koks w zaden sposób nie zwiększa umiejętności a one sa najważniejsze w walce, jednak właściwie użyty poprawia wszystkie cechy fizyczne, co przydaje się ludziom umiejącym walczyć. 2.Wszyscy fighterzy naprawdę światowej klasy muszą brać aby sprostać wymogom swego sportu. To, że ktoś nie ma [...]